サプリメントは、ご飯といっしょにとらないとほとんど効果がない？ 2015/5/15 お役立ち情報 サプリメントは、炭水化物といっしょに摂取(せっしゅ)しないと体内に吸収されず、尿として排泄(はいせつ)されてしまいます。 基本的には、...
