Category Archives: お役立ち情報

鼻血が出たといって首の後ろをトントン叩くと、余計に出血する?

鼻血の原因は、鼻の粘膜に傷がつくことにあります。 この鼻の粘膜は非常に薄いので、首の後ろをトントン叩くと、粘膜に衝撃を与えてしまい、さらに出血する虞(おそれ)があります。 写真は、こちらからお借りしました。 なので、鼻血 … Continue reading

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サプリメントは、ご飯といっしょにとらないとほとんど効果がない?

サプリメントは、炭水化物といっしょに摂取(せっしゅ)しないと体内に吸収されず、尿として排泄(はいせつ)されてしまいます。 基本的には、胃腸が活発に動いている食後30分以内に摂取するのがベストです。 が、その場合、サプリメ … Continue reading

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セロテープをきれいに剥がすコツは?

ポスターをはりかえようと、壁に貼ったセロテープを剥(は)がしたところ、跡がついて困ったことはありませんか? また、家具や食器などを購入すると、よくシールが貼ってありますが、これも剥がすそうとすると必ずといって良いほど跡が … Continue reading

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手遅れにならないアル中の防ぎ方とは?

一般に”アル中”といいますが、正確には”アルコール依存(いそん)”が正しいようで、文字通り、体のメカニズムがアルコールに依存している状態になっているわけです。 このような状態になると、しばしば以下のような言動を起こします … Continue reading

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子供の姿勢を正しく直すコツは?

昔に比べて、日本の子供の体格は飛躍的に良くなっています。 が、その一方では、「生活習慣病」が子供のなかにも広がっています。 また、骨が折れやすくなったとか、肥満児が増えたとか、昔と比べて豊かすぎる食生活が子供たちの健康を … Continue reading

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